Зимний марафон красоты. В конце зимы наш организм бывает ослаблен. Все это происходит из-за отсутствия солнца и нехватки витаминов. Весну же стоит встретить во все оружие и подготовить организм к теплой погоде. Начинаем с витаминов, а именно: восполняем их дефицит. Едим больше фруктов и овощей. Для того, чтобы витамины поступали в нужном объеме и те, что нужно, необходимо обращать внимание на сезонность. Именно поэтому сейчас не стоит покупать…
Казахстанцы на протяжении нескольких лет знакомятся с трудами, рекомендациями, пользуются средствами народной медицины алматинского известного народного целителя Валерия Макаровича Селиверстова. В народе о нем говорят — «Здравый». Валерий Макарович много лет публикует материалы о своих эффективных оздоровительных методиках в общественных СМИ Казахстана и некоторых печатных российских изданиях о здоровом образе жизни. Мы хотим предложить вниманию посетителей нашего сайта ряд рекомендаций от целителя, материалы о его деятельности и…