Рубрика

Похудение

Косметика Уход за кожей  Уход за волосами Здоровье и фитнес Похудение Разное Новости красоты

Приз от «Пантика» замарафон здоровья и красоты получен

21.01.2021

.Мною выбранный приз от бренда «Пантика» за победу в конкурсе марафона красоты и здоровья, благополучно дошел до меня пересылкой по почте. Приз пришёл в целости и сохранности, чему я очень рада! Для себя я выбрала самые нужные средства для своего здоровья и красоты это: 1. Катранол 2. Кальция цитрат Устричный 3. Омега-3 «Пантика» Все, что необходимо сейчас в зимние холода для моего здоровья и красоты моих волос, ногтей…

Косметика Уход за кожей  Косметология Похудение Разное Новости красоты

Красота и здоровье тела — в правильном очищении!

14.01.2021

Новогодний марафон красоты Многие из нас каждый день принимаю душ и уверены в том, что кожа чистая. Я провела эксперимент и после душа протерла свое кожу ватным диском с тоником, и он оказался черным! Наша кожа не дышит, она  забита, так и происходит замедление обменных процессов  в организме! Кожа каждую неделю нуждается в скрабирование или в сухом массаже, для того чтобы очистить себя от омертвевших клеток, но не…

Косметика Уход за кожей  Макияж Здоровье и фитнес Похудение Разное Новости красоты

Похвастушечный пост о получении приза за первое место от Oriflame

13.01.2021

Я очень люблю протеиновые коктейли и была рада нужному подарку за победу в Осеннем Марафоне красоты. Приз состоит из двух средств: сухая смесь для коктейля Natural Balance – ванильный вкус и мыло. Протеиновый коктейль полностью заменяет источники белка, способствует похудению. Я заменяю им ужин и худею. Спасибо бренду Орифлейм за нужный подарок!…

Здоровье и фитнес Похудение Разное

Запеченная горбуша под сырно-овощной шубой с шампиньонами

11.01.2021

*** Я очень люблю, когда блюдо красивое, но и вкусное! И это блюдо понравится в любом возрасте, оно тает во рту! Рыбка и шампиньоны получаются тоже очень вкусные и сочные, замаринованные в специальном маринаде и запечённые с рыбкой. Рецепт: Горбуша  —  1 кг.; Грибы шампиньоны  — 1 кг.; Соль — 1 ч. л.; Перец — по вкусу; Чеснок — 3 зубчика; Соус соевый — 70 мл.; Масло оливковое —…

Здоровье и фитнес Похудение Разное Новости красоты

Как выжить после Нового года: чек-лист для выхода из праздничной «комы»

26.12.2020

Новогодние каникулы — время волшебства, уютных посиделок и приятных сюрпризов. А еще это время тотального ничегонеделания, переедания и «залипания» в сериалы и приставки. Режим, в котором мы обычно проводим эти дни, далеко не лучшим образом отражается на нашей фигуре и самочувствии. Праздник проходит быстро, а последствия остаются с нами надолго: «ленивые» выходные имеют свойство откладываться жирком на боках. К тому же, не стоит сбрасывать со счетов пандемию. Велика…

Здоровье и фитнес Похудение

Ускоряем метаболизм и заряжаемся энергией с помощью Термо Комплита от Herbalife

10.12.2020

Борьба за хорошую фигуру идет день и ночь. Но такие лазутчики и враги, как пирожные и шоколадки все таки иногда устраивают свои диверсии (успешные). Именно поэтому мне приходится прибегать к дополнительной помощи. Чаще всего эта помощь приходит от производителя Herbalife.  Ведь именно там я нашла полезный перекус в виде протеинового коктейля и полезных батончиков на десерт. Но сегодня речь не о них. Еще один помощник, так сказать, тяжелая…

Здоровье и фитнес Похудение

Похудеть к Новому году — миссия выполнима

21.11.2020

*** Для того, чтобы быстро и легко похудеть, необходимо установить цель и срок для её достижения. Легче всего ориентироваться на определенную дату. Так до самого долгожданного и волшебного праздника в году осталось чуть больше месяца, поэтому вполне реально скинуть лишние килограммы без вреда для здоровья и надеть красивое платье, в котором вы будете блистать весь вечер. Как же правильно, быстро и эффективно похудеть к Новому году – разберемся…

Здоровье и фитнес Похудение

Как похудеть на коктейле Herbalife, принимая его раз в день

15.11.2020

Сразу скажу, я большая противница того, чтобы заменять всю еду коктейлем. Ведь еда – это огромное удовольствие, повод собраться с друзьями и семьей. Поэтому я всегда предлагаю золотую середину – оставляем и еду, и коктейль – и худеем. Почему коктейль? Это полезный белок и витамины. Я, например, не большая поклонница мяса. Белка у меня в питании всю жизнь не хватало. А я всегда предпочту блинчики из кабачка, а…

Здоровье и фитнес Похудение Разное Новости красоты

Витамин С — источник молодости кожи

14.10.2020

Осенний марафон красоты Каждый выбирает для себя наиболее эффективную схему пробуждения организма. Для меня самой эффективной и полезной это вода с соком лимона. Давайте разберем, почему полезно пить воду по утрам с соком лимона натощак? 1. Для меня самое эффективное, что лимон чистит лимфоток. Для лелей, страдающих диабетом и частыми отеками это очень важно. 2. Сок лимона с водой приводит в норму уровень сахара в крови. 3. Уменьшает…

Уход за кожей  Здоровье и фитнес Похудение Разное

Как остановить неконтролируемую полноту 

24.09.2020

Осенний марафон красоты Как остановить неконтролируемую полноту. Много людей сталкиваются с такой проблемой, как набор веса. При этом мы начинаем садиться на разные диеты, мучаем себя голодом, но это не помогает, а только еще больше бросает нас к еще большему набору лишнего веса и потере жизненных сил. И вот мы с большим неудовольствием уже находим у себя на теле ненавистный целлюлит. ЧТО ДЕЛАТЬ? Главное не бросаться в панику!…