Архивы Похудение

Марафон красоты «Золотая осень» — спонсор косметика SKINGA

25.09.2023

Косметический бренд SKINGA любезно предоставил нашим дамам-марафонцам призовые бьюти-наборы и желает участницам победы и удачи в марафоне! Принципы бренда SKINGA — КРАСОТА БЕЗ ШАБЛОНОВ Объединив науку и знания о полезных свойствах природных экстрактов, мы создали линейку для осознанного ухода за кожей. Принцип half nature/half science позволяет создавать эффективную косметику на каждый день, которая активизирует внутренние ресурсы кожи и продлевает ее молодость и красоту. Инновационные разработки в области современной…

Подробнее

Уход за кожей • Здоровье и фитнес• Похудение• Разное

Мои покупки для улучшения здоровья

29.07.2023

Периодически пью разные БАДы для улучшения здоровья. Сейчас выбрала 2 комплекса у Российского производителя здорового питания – «Компас Здоровья». Набор для очищения организма Detox Metasystem. Он состоит из трёх шагов, направленных на очищение ЖКТ, печени и почек. Каждый комплекс рассчитан на 10 дней. В наборе идут небольшие саше для приготовления коктейля. Вкус довольно приятный. Разводится просто в теплой воде и употребляется до приёма пищи. И вторая…

Подробнее

Здоровье и фитнес• Похудение• Разное

Омега и кальций — самые нужные бады

16.07.2023

Хотелось бы сегодня рассказать о бадах, которые я принимаю на постоянной основе. Это омега комплекс 3-6-9 и устричный кальций. Оба бада выпускает лаборатория натуральной косметики и добавок ПАНТИКА. Оба бада важны для здоровья сердечно-сосудистой системы, защищают от неблагоприятных факторов, улучшают состояние здоровья и самочувствия. Плюсы омега комплекса Пантика заключаются в том, что: капсулы маленькие и удобные для проглатывания; используется жир ската как высококачественный источник омеги; одной банки хватает…

Подробнее

Здоровье и фитнес• Похудение

Комплекс Green Detox для очищения и оздоровления организма, а также для улучшения состояния кожи

05.06.2023

В последнее время я заметила, что мое общее самочувствие значительно ухудшилось. Чувствовала постоянную усталость и упадок сил, нарушилась работа ЖКТ, что повлияло на состояние моей кожи. Для решения этой проблемы я решила пропить курс Детокс для похудения Green Detox от Urban Formula. В его составе два главных компонента – спирулина и хлорелла, которые помогают естественно очистить организм от шлаков и токсинов. По размеру таблетки достаточно большие. Но при этом…

Подробнее

Здоровье и фитнес• Похудение

Новинка Urban Formula — детокс-коктейль спирулина и хлорелла

04.05.2023

Думаю, все вы слышали о суперфудах — хлорелле и спирулине, которые являются натуральными средствами детокса, очищения и омоложения организма. Защищают от многих болезней и выводят из организма вредные вещества, не давая им накапливаться и продлевая нашу молодость. Теперь такой детокс-коктейль из суперфудов появился у известного производителя витаминов Urban Formula. Новинка Urban Formula детокс коктейль Green Detox продается сейчас со скидкой на Вайлдберис, что очень выгодно. Официальный сайт Urban…

Подробнее

Здоровье и фитнес• Похудение

Синбиотик, который помог мне убрать лишние килограммы и сделать животик плоским

12.03.2023

Вздутие, тяжесть в животе, нарушенная работа кишечника и некрасиво выпирающий живот — всё это меня беспокоило достаточно долгое время, но у меня никак не получалось эти проблемы. Но всё изменилось, когда я купила по совету подруги Sinbiotic Flat Belly от Urban Formula — это комплекс для плоского животика и естественной коррекции веса. Одна капсула содержит 5 миллиардов пробиотических микроорганизмов 12 штаммов! Комплекс про- и пребиотиков помог мне нормализовать…

Подробнее

Здоровье и фитнес• Похудение• Разное

Когда хочется лета, клубнички, тепла и …сытости — тогда только протеиновый коктейль

22.05.2022

Это не просто сухая смесь для приготовления протеинового коктейля. Это сбалансированная еда в стакане, которой можно заменить полноценный прием пищи, при этом обеспечив организм необходимым набором питательных веществ. В составе высококачественный соевый белок, пищевые волокна и комплекс из более чем 20 важнейших витаминов и минералов, включая витамины B6, B12, D и C. Вкусов много у Гербалайф, но клубника — один из самых моих любимых. Всегда свежий, не приторный,…

Подробнее

Здоровье и фитнес• Похудение

Протеиновый батончик с нежным лимонным вкусом

19.04.2022

Не так давно я открыла для себя вкусный, полезный, сытный и не калорийный перекус – протеиновые батончики Herbalife. Мне они все понравились по вкусу, но особенно хочется выделить лимонный. У него такой нежный вкус с легкой кислинкой – именно то, что я люблю. В каждом батончике всего 140 калорий, которые никак не повредят фигуре. Батончик богат большим содержанием натурального белка – 10 грамм. Текстура батончика плотная, но при…

Подробнее

Здоровье и фитнес• Похудение• Разное• Новости красоты

Можно ли устраивать «каникулы» от ЗОЖ?

15.02.2022

Сайт британской Национальной службы здравоохранения рекомендует 10 базовых правил ЗОЖ: отказаться от курения, следить за весом, увеличить долю клетчатки в рационе (не менее 30г в день), сократить потребление насыщенных жиров, соли и алкоголя, съедать не менее 5 фруктов в день и рыбы не реже двух раз в неделю. Ну и, конечно, придерживаться регулярной физической активности: не менее 30 минут упражнений средней интенсивности 5 дней в неделю[1]. Даже если…

Подробнее

Здоровье и фитнес• Похудение• Разное• Новости красоты

КАК ВЕРНУТЬСЯ К ТРЕНИРОВКАМ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ?

28.01.2022

Для многих из нас новогодний праздничный марафон начинается с католического Рождества и заканчивается Старым Новым Годом. Другими словами, длится он те самые три недели, за которые, как говорят эксперты, в организме может сформироваться стойкая привычка. И в данном случае, ничего общего со здоровым образом жизни она не имеет. Как вернуться к тренировкам после гастрономических вольностей рассказывает фитнес-эксперт Herbalife Nutrition Павел Сыроежкин. Традиционное новогоднее меню сложно называть диетическим. Как…

Подробнее

Ранее