Здоровье и фитнес

Значение кальция для здоровья волос

01.09.2021

В погоней за красивыми волосами женщины чаще всего меняют свой уход – покупают шампунь подороже, маску с активным составом, а также используют несмываемые средства вроде спреев и сывороток.

На самом деле важно начать ухаживать за волосами изнутри, то есть пить витамины и микроэлементы. Почему?

Дело в том, что именно нехватка микроэлементов и витаминов – первейшая причина того, что волосы становятся слабыми, выпадают. И особенно это актуально в межсезонье. Также проблема усугубляется, если вы садитесь на диету. Первыми страдают как раз волосы.

Вещество, на которое стоит обратить внимание – это кальций. Дефицит кальция может вызывать разные проблемы с волосами, в том числе выпадение и истончение. Поэтому первое, что нужно сделать – приобрести препарат кальция.

Лучше всего выбрать кальций в хорошо усвояемой форме. Например, устричный кальций. Курс кальция поможет вернуть волосам привлекательность, блеск, остановить чрезмерное выпадение.

    Оставить комментарий