Как помочь коже?

Марафон красоты «Весна идет!»

Как помочь коже защититься от внешнего негативного воздействия? Вопрос мучает многих девушек. Но ответ на него прост, как никогда.

Очищение 

Первый и важный этап. Самый простой способ – умыться простой водой. Но этого не всегда достаточно. В последнее время все больше косметологов и производителей косметики говорят о многоступенчатом уходе. Смыть макияж – мицеллярная вода или гидрофильное масло, далее смыть остатки загрязнений – пенка или гель. Раз в неделю очищающая детокс-маска.

Скрабы и пилинги – дело хорошее, но стоит с большой осторожностью относиться к ним, а лучше доверить это профессионалам.

Защита 

У организма от природы есть свои антиоксиданты, но со временем их не хватает, поэтому стоит обратить внимание на косметику с их содержанием. Обязательно использовать крема с SPF-защитой. Опять же, многоступенчатый утренний уход и макияж (тоник, сыворотка, крем дневной, крем с SPF, тональник, пудра) – отличный экран солнцу и его воздействию.

Восстановление

Лучше всего это оставить на ночной уход, когда кожа не тратит ресурсы и на нее идет минимум воздействия. После тщательного очищения, стоит нанести питательный или восстанавливающий крем на основе масел. Так будет укрепляться липидный слой кожи.

 

Обязательно обращайте внимание на состав косметики. Чем больше в составе натуральных компонентов, тем меньше вреда вы нанесете для кожи. Например крымская косметика Vitamine создана исключительно из натуральных компонентов.

Чем еще мы можем помочь коже?

Только профессионал верно определит проблемы и направит на их решение, поэтому не стоит пренебрегать посещение косметолога.

Питание – залог красоты и здоровья. Стоит включить в рацион как можно больше ярких овощей и фруктов.

Питьевой режим – без него никуда и никому.

Высыпаться. Это правило не менее важное, чем остальные, так как во время сна вырабатывается гормон мелатонин – мощный антиоксидант.