Рубрика

Здоровье и фитнес

Здоровье и фитнес• Разное• Новости красоты

Лилия Гарипова. Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной

11.06.2022

Настольная книга для женщин, которые хотят сохранять здоровье и сексуальность как можно дольше.   Лена неопытна, не умеет расслабляться и получать удовольствие. Как «разрешить» себе оргазм — не только под душем, наедине с собой?  Кристина стала матерью и думает, что больше по-женски не привлекает мужа. Как вернуть страсть в отношения и сохранить семью? Лида переживает менопаузу и не помнит, когда последний раз спала с супругом. Да и в молодости…

Подробнее
Здоровье и фитнес• Разное

Как оставаться бодрой весь день

05.06.2022

Быть в тонусе каждый день — да, легко В этом помогает уникальный напиток LIFTOFF. Производитель Herbalife. Выпускается в двух вкусах: лимон и лайм; апельсин. Формат выпуска знаком каждому — в виде шипучих таблетках. Думаю, многие знакомы с ними, принимали в таком виде витамин С, когда таблеточку необходимо растворить в стакане воды, а растворяясь, она издает характерный шипящий звук и множество пузырьков. В упаковке LIFTOFF находится 10 таблеток в…

Подробнее
Здоровье и фитнес• Разное

Лучший витаминный комплекс для женщин

02.06.2022

Витамины очень необходимы каждой женщине, поскольку они играют огромную роль в сохранении женского здоровья и продлении молодости, а также отвечают за состояние кожи и волос. Чаще всего с пищей не получается необходимое количество минералов и витаминов, в таких случаях на помощь приходят витаминные комплексы. Формула 2. Комплекс витаминов и минералов для женщин от Herbalife построен с учетом особых возможностей женского пола. Комплекс состоит из 24 витаминов и минералов, среди…

Подробнее
Здоровье и фитнес• Разное

Растительные масла — источник сил и энергии

28.05.2022

Марафон красоты «Подготовка к лету» Растительные масла — источник сил, энергии и пищевых волокон. Растительные масла легко усваиваются организмом в отличии от масел животного происхождения. Потребление растительных масел приводит к чистке сосудов, поддержке работы сердца, росту клеток организма, формируется защитные свойства клеточных мембран, а также они активно участвуют в регуляции жирового обмена. Растительные масла борятся с различными недугами организма. Раньше я слышала только о льняном масле, часто его…

Подробнее
Здоровье и фитнес• Похудение• Разное

Когда хочется лета, клубнички, тепла и …сытости — тогда только протеиновый коктейль

22.05.2022

Это не просто сухая смесь для приготовления протеинового коктейля. Это сбалансированная еда в стакане, которой можно заменить полноценный прием пищи, при этом обеспечив организм необходимым набором питательных веществ. В составе высококачественный соевый белок, пищевые волокна и комплекс из более чем 20 важнейших витаминов и минералов, включая витамины B6, B12, D и C.  Вкусов много у Гербалайф, но клубника — один из самых моих любимых. Всегда свежий, не приторный,…

Подробнее
Здоровье и фитнес• Разное

Гомеопатия как экологичный путь к здоровью

21.05.2022

Не философия, а медицина: гомеопатия как экологичный путь к здоровью и созданию нетоксичной среды вокруг человека. Как работает гомеопатия и почему она остается популярной несмотря на хейтеров. Как выбрать грамотного врача. Как правильно собрать домашнюю аптечку. Рассказывает доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации Лидия Ивановна Ильенко. Книга «Гомеопатия. Искусство бережного отношения к здоровью» станет проводником в мир интегративной медицины и расскажет обо всех возможностях, преимуществах и перспективах…

Подробнее
Здоровье и фитнес• Похудение

Протеиновый батончик с нежным лимонным вкусом

19.04.2022

Не так давно я открыла для себя вкусный, полезный, сытный и не калорийный перекус – протеиновые батончики Herbalife. Мне они все понравились по вкусу, но особенно хочется выделить лимонный. У него такой нежный вкус с легкой кислинкой – именно то, что я люблю. В каждом батончике всего 140 калорий, которые никак не повредят фигуре. Батончик богат большим содержанием натурального белка – 10 грамм. Текстура батончика плотная, но при…

Подробнее
Здоровье и фитнес• Разное

Нашла полезный БАД для нашей семьи

18.02.2022

Марафон красоты «В ожидании весны» Масло грецкого ореха по своему составу богато жирными кислотами Омега-3, 6 и 9, коэнзимом Q10, микроэлементами, каротиноидами и витаминами. Поэтому обладает большим количеством полезных свойств. Вот, что крымская лаборатория «Пантика» пишет о свойствах данного масла: Улучшает мозговое кровообращение; усиливает регенерацию клеток; снимает воспаление и раздражение на коже; нормализует липидный обмен; тормозит старение клеток; повышает иммунные силы организма; положительно влияет на нервную систему; избавляет от…

Подробнее
Здоровье и фитнес• Похудение• Разное• Новости красоты

Можно ли устраивать «каникулы» от ЗОЖ?

15.02.2022

Сайт британской Национальной службы здравоохранения рекомендует 10 базовых правил ЗОЖ: отказаться от курения, следить за весом, увеличить долю клетчатки в рационе (не менее 30г  в день), сократить потребление насыщенных жиров, соли и алкоголя, съедать не менее 5 фруктов в день и рыбы не реже двух раз в неделю. Ну и, конечно, придерживаться регулярной физической активности: не менее 30 минут упражнений средней интенсивности 5 дней в неделю[1]. Даже если…

Подробнее
Здоровье и фитнес• Разное

Чистота зубов и свежесть дыхания под контролем даже ночью!

04.02.2022

Перефразирую классика: «Надо, надо чистить зубки По утрам и вечерам!»… А у не чистящих будет чёрная эмаль и кариес) И это конечно же не шутки. Соответственно что-что, а зубные пасты есть в каждом доме. Я приобретаю пасты разные. К каким-то больше не прикоснусь, пробую новенькие, а покупку некоторых с удовольствием повторяю. Например вот эту Зубную пасту «Ароматическая» от бренда FABERLIC из серии «Dream Therapy»: Чем же мне так понравилась…

Подробнее
Ранее
Позднее